Kommunikation i praksis

Kurset er for dig, der gerne vil kommunikere mere hensigtsmæssigt. Derfor øver vi os på, at du kan få sagt din mening på en god måde - sådan at du rent faktisk får sagt din mening på en god måde - og at du bliver hørt.

Derudover vil vi arbejde med:
• Assertion (direkte kommunikation)
• De fire kommunikationsstilarter
• Assertivt kropssprog
• Rettigheder (roller, personlige)
• Selvtillid og selvværd.

Indhold

Kurset sigter mod at give dig helt konkrete redskaber, som du kan gå hjem og prøve af i dagligdagen. Vi sigter på at gøre det så konkret, at det bliver nemt at bruge i praksis.

Desuden giver kurset dig svar på disse spørgsmål:
• Hvad vil det sige at være assertiv? Hvad gør det svært/nemt at fastholde en
  hensigtsmæssig kommunikation?
• Hvordan bearbejder man de kommunikationsstilarter, som man møder, fx den
  aggressive (reagere for voldsomt), den passive (undlade at reagere) den
  passivt-aggressive (at reagere indirekte) og endelig den assertive (reagere
  hensigtsmæssigt og åbent)?
• Hvad er forskellen på selvtillid og selvværd, og hvordan styrkes og svækkes
  de? (Den positive og negative selvværdsspiral).

Mål

Målet med kurset er at give dig nogle helt konkrete redskaber til at udvikle en mere hensigtsmæssig kommunikation med dine omgivelser.

Forudsætninger

Kurset er en overbygning til kurset "Den personlige kommunikation", derfor skal dine kvalifikationer svare til dette kursus.

Supplerende information

Med dette kursus har du mulighed for at sikre dig en personlig opfølgende konsulenttime. Opfølgning aftales på kurset og koster 300 kr.